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Smoothie bowls con smoothies Zumit

Smoothies de fruits et légumes : une alimentation saine – Zumit

Selon une étude de l’OMS (Organisation mondiale de la santé), il est recommandé de manger 400 grammes de fruits et légumes par jour pour une alimentation saine. Les Espagnols n’atteindraient pas cette consommation, nous consommons environ 13,29 kilos de fruits et légumes par an, soit environ 36,4 grammes par jour (une petite prune) selon une étude réalisée par le ministère de l’Agriculture et de la Pêche, de l’Alimentation et de l’Environnement en 2020.

Face à ce manque d’habitudes de consommation de fruits et légumes en Espagne, Zumit a été créé pour introduire des concepts d’alimentation saine sur les marchés de la restauration rapide . Tous nos produits Smoothies contiennent plus de 25 fruits et légumes différents.

Les fruits et légumes peuvent nous apporter de nombreux éléments tels que des fibres, des minéraux, des vitamines, de l’eau et des antioxydants qui peuvent prévenir de nombreuses maladies, comme l’obésité infantile. Selon des sources de la Fédération mondiale de l’obésité, l’Espagne compte 25 % d’enfants obèses.

De nombreux parents sont souvent confrontés au problème de savoir comment donner des fruits et légumes à leurs enfants, parce qu’ils n’aiment pas ou n’ont pas envie de les manger. Une façon appétissante et rapide de boire. Il y a aussi le cas des consommateurs qui, faute de temps, ne peuvent pas couper et éplucher les différents fruits et légumes. Notre Smoothies est préparé en moins d’une minute et vous apporte tous les fruits et légumes dont vous avez besoin.

En outre, les fruits et légumes que vous trouverez sur notre site Smoothies sont surgelés grâce à la technologie IQF, qui préserve les propriétés et les nutriments des fruits SANS conservateurs ni produits chimiques ajoutés.

Vous voulez apprendre à préparer de délicieux légumes et fruits smoothies? Découvrez-le ici, étape par étape.

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